15.3K
Downloads
45
Episodes
How to balance between a Demanding Career and Well Being
Episodes
Monday Jun 08, 2020
Monday Jun 08, 2020
כולם כבר מסכימים שחלק גדול מהזמן אנחנו אוכלים אכילה רגשית ושצריך להפריד אוכל מרגש. כולנו גם מסכימים שאחד הבסיסים החיוניים לחיים מאוזנים זו תזונה מאוזנת. למרות זאת, רובינו נכשלים במקום הזה, מי פחות ומי יותר ועסוקים 24/7 במשקל שלנו.
עידית תמיר, מי שחיה ונושמת את העולם הזה התארחה בפרק הזה והסבירה לנו איך עושים את ההפרדה הנכספת הזו ואפילו בקלות.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.